Mit érdemes tudni rólam?

---

Bujtás Ágnes vagyok.

Mentálhigiénés szakember, SzomatoDráma szakember, a módszer hivatalos oktatója, Ultrarövid terápiás konzulens, a módszer hivatalos oktatója.

Abban hiszek, hogy az életben való boldogulásunk és kapcsolataink minősége az önmagunkkal való viszonyunkban rejlik.

Ezért érdemes felelősséget vállalnunk és lépéseket tennünk. Igazán értékes lehetőségnek tartom, hogy az önismeret által közelebb kerülhetünk valódi önmagunkhoz, lelki szabadságunk forrásához, ezáltal beléphetünk önazonosabb, örömtelibb életünk kapuján.

Dr. Buda László orvos pszichiáter, pszichoterapeuta által kifejlesztett Ultrarövid Terápia® és SzomatoDráma® hatékony módszereit alkalmazom leginkább és legszívesebben. Mindkét módszerben jelentős tapasztalatom és gyakorlatom van, immár 10 éve vagyok Dr. Buda László tanítványa és munkatársa.

Megtisztelő felkérésére 2023 óta örömmel vagyok az Ultrarövid terápiás konzulens képzés hivatalos oktatója, és a SzomatoDráma® képzések hivatalos oktatója is.

Mentálhigiénés szakemberként segítői eszköztáram részét képezik a rendszerszemléletű megoldásorientált coaching, a pszichodráma, segítő beszélgetés, szimbólumterápia és hangterápia értékes módszerei is.

Érző szívű, biztonságot adó jelenlétemmel, teljes figyelmemmel, lényeglátásommal abban segítelek, hogy érdemi felismerések által tisztán lásd a helyzetedet, belső összhangra lelve megtaláld valódi válaszaidat önmagadban. Ahhoz, hogy szükséges lépéseidet belső erőforrásaidhoz kapcsolódva megtehesd, szívbéli igazságaid adják az irányt, lelkedre hangolt döntéseid a lendületet.

Magánemberként egy olyan nő vagyok, aki életszeretete által vezérelve formálja saját útját, döntéseiben igyekszik követni lelke és szíve iránymutatását. Egy nő, aki a maga életében is átélt kihívásokat, keresztülment hasonló nehéz helyzeteken és a mai napig kész önmagáért új lépéseket tenni, önismeretében mélyülni és fejlődni.

Aki szerint a valódi erő sebezhetőségünk bátor felvállalásában rejlik, abban, hogy amikor úgy érezzük, egyedül nem boldogulunk, merünk segítséget kérni, és ezt önmagára vonatkoztatva is érvényesnek tartja.

Családommal Budapesten élek. Szeretem az életemet, minden örömével és kihívásával együtt.

Ismerd meg az összes elméletet. Válj mesterévé az összes technikának. De amikor megérintesz egy emberi lelket, legyél csak egy másik emberi lélek. (C. G. Jung)

Szakmai képzéseim:

Önismereti utam:

Kétezer óra feletti saját önismereti élmény, önismereti munka Pszichodráma®, SzomatoDráma®, KIP, Fókuszolás, Családállítás, Ultrarövid Terápia®, ThetaHealing ®, Művészetterápia, Hangterápia  módszerekkel egyéni konzultációs formában és csoportban egyaránt.